近期云南降雨少且不成片

這天氣是真的很熱? 熱? 熱?

加上熾烈太陽的“加碼”

在外走動的小伙伴們

是否感受到這份“焦灼”

云南省氣象臺繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警

預(yù)計今日，金沙江河谷、元江河谷、瀾滄江河谷部分地區(qū)最高氣溫將達到35℃以上。

連日晴熱少雨

讓云南大部地區(qū)的紫外線等級

也在不斷攀升

氣象專家特別提醒：

近期我省大部地區(qū)溫度較高，紫外線極強，對皮膚和眼睛都可能造成損傷，提醒大家外出注意防暑防曬。

1、外出時適當采取一些防護措施，如：戴好遮陽帽、太陽鏡、太陽傘，涂擦防護霜等，同時還要記得隔幾個小時補涂一次防曬霜；

2、保持室內(nèi)通風(fēng)，及時補充水、鹽分和礦物質(zhì)；

3、可以多吃獼猴桃、檸檬等水果，以及西蘭花、胡蘿卜、西紅柿等蔬菜。萵苣，菠菜，香菜，芥菜等感光蔬菜吃完后不要立刻曬太陽，皮膚容易出現(xiàn)曬斑；

4、外出盡量避開紫外線最強時段，或盡可能在遮蔭處，以防陽光過敏，或灼傷皮膚；很強紫外線區(qū)域，盡可能不在室外活動。

連續(xù)的高溫天氣

大家是不是已經(jīng)要熱到融化

再堅持一下

一波降水已經(jīng)在路上了

重要天氣預(yù)報

受低渦切變線和西南暖濕氣流共同影響，預(yù)計8月8日夜間至11日，滇東北、滇東、滇中、滇西北東部、滇西邊緣、滇西南東部將出現(xiàn)中到大雨局部暴雨、大暴雨，并伴有雷暴、短時強降水、局地冰雹和大風(fēng)等強對流天氣,過程累積雨量40～80毫米，局地100～120毫米。

昆明天氣預(yù)報

8月8日夜間：多云有陣雨，18～24℃，偏南風(fēng)2級；

8月9日：陣雨轉(zhuǎn)中雨，18～26℃，偏南風(fēng)2～3級；

8月10日：大雨轉(zhuǎn)中雨，16～22℃，偏南風(fēng)2～3級；

8月11日：陰有中雨，15～22℃，偏南風(fēng)2～3級。

各州（市）天氣預(yù)報

8月8日夜間-9日：昭通、曲靖北部、昆明北部、楚雄北部、麗江陰有中到大雨局部暴雨或大暴雨，曲靖南部、昆明南部、玉溪北部、楚雄南部、大理北部、德宏、普洱東部、紅河南部陰天間多云有小到中雨局部大雨，其它地區(qū)多云有陣雨局部中雨。

8月10日：昭通南部、曲靖、昆明、玉溪北部、楚雄、麗江南部、德宏、普洱東部、紅河南部陰有中到大雨局部暴雨或大暴雨，其它地區(qū)陰天間多云有小到中雨局部大雨。

8月11日：昭通南部、曲靖北部、昆明北部、楚雄北部、麗江、保山、德宏、普洱東南部、紅河南部陰有中到大雨局部暴雨或大暴雨，其它地區(qū)陰天間多云有小到中雨局部大雨。

特別提醒

滇中及以東、滇西南大部地區(qū)需防范強降雨可能引發(fā)的城鎮(zhèn)內(nèi)澇、山洪、泥石流和滑坡等災(zāi)害,尤其是滇東北、滇西和滇西北北部地區(qū)，需重點防范地質(zhì)災(zāi)害。

降雨過程將伴有明顯強對流天氣，需防范雷暴、局地冰雹及大風(fēng)等強對流天氣帶來的不利影響。

來源 云南共青團微信公眾號

責編 王楚云

審核 邱忠文