盛夏八月，草木葳蕤

暑去秋來，云淡天高

正是出游賞景的大好時節(jié)

適逢寧洱火把節(jié)熱烈舉辦

不妨趁著節(jié)日

暢玩一番寧洱吧

如果你想領略山水自然的風光景致

寧洱是古普洱府的所在地，雍正設府、乾隆置道。古府城外山如鳳凰振翅，城似書本翻開，呈“鳳凰銜書”之勢。在這里，河流湖泊、古道溪橋、村落小院處處皆成風景，茶庵鳥道、西嶺溫泉等“普陽八景”尤為突出，自古是文人雅士吟詩作賦、百姓休閑娛樂的絕佳去處。

（普洱山）

在這里，你可以到普洱山欣賞上天壁曉霞的云海奇觀，沉浸式體驗閑適與自然相得益彰的錦袍山、孔雀屏、德化鎮(zhèn)那遷村、梅子鎮(zhèn)干壩子大山，可以到普義鄉(xiāng)小漁村等江河沿岸盡享野釣樂趣、忘情山水之間。火把節(jié)期間舉行的全民健身日暨登普洱山活動，更能直接帶你領略普洱山山勢如壁、聳入云天的壯美風光。

（普義鄉(xiāng)小漁村）

如果你想探尋茶馬古道的歷史文化

曾經普洱茶人背馬馱，在崇山峻嶺中開路架橋，在西南大地上開辟出了對外經濟文化交流、傳播中國古代文明的茶馬古道。2006年4月，云南省文化和旅游廳、云南省交通廳、云南省茶馬古道研究會在寧洱縣城茶源廣場建立了“茶馬古道零公里”碑，確認了寧洱作為普洱茶核心原產地和茶馬古道源頭的地位。

（茶馬古道零公里）

如今，茶源廣場以普洱茶文化為軸線，豐富了“茶源道始，盟誓之城”的精神內涵。黌學、江西會館則印證了寧洱對教育和商貿的重視。在這里，你可以來一趟普洱茶尋味之旅，到以困鹿山皇家古茶園為代表的諸多茶山茶園領略普洱茶的魅力，同時也感受茶馬古道上馬鍋頭的艱辛和愜意。

（困鹿山）

如果你想感受少數(shù)民族的獨特魅力

寧洱是哈尼族、彝族等多種民族融合雜居的大家庭，勤勞智慧的各族群眾在生產生活中創(chuàng)造了特色鮮明、獨具魅力的民族文化。哈尼刺繡、洞經音樂、民族歌舞豐富多彩，磨黑鎮(zhèn)的板凳龍舞、德安鄉(xiāng)的蘆笙舞、勐先鎮(zhèn)的筷子舞、大號、嗩吶、葫蘆絲吹奏，總能讓人駐足流連。

在這里，你可以感受100多項非物質文化遺產的非凡魅力?；鸢压?jié)上，精彩的文藝節(jié)目表演引人注目，民族團結大巡游異彩紛呈，極具寧洱特色的磨黑“板凳龍”、德安“蘆笙舞”等非物質文化遺產元素一一呈現(xiàn)，聲勢浩大的巡游隊伍身著盛裝載歌載舞，沿著指定線路進行巡游，為廣大市民、游客帶來不一樣的民族文化狂歡盛宴。

（板凳龍）

如果你想體會舌尖味蕾的美妙碰撞

寧洱自古以來因盛產食鹽、貿易興旺，八方來客、四海商賈匯就了豐富的飲食文化。在這里，春吃百花、夏吃百果、秋吃百蟲、冬吃百根。馬幫菜、老馬糕、老普洱蛋糕、餌塊、豆湯米干等美食聲名遠揚。

磨黑八大碗、特色燒烤、桶裝冰涼蝦、熗肉、磨黑餃子、炭燒干巴、香腸、烤豬蹄、檳榔芋、浸豆腐、小花糯等美食讓人眼花繚亂?；鸢压?jié)上的千人馬幫宴，搭配民族特色歌舞伴餐表演及馬幫故事演說，讓市民及游客在品嘗美食的同時，還能追尋久違的馬幫記憶。

如果你想了解思普革命的烽火歲月

寧洱是革命老區(qū)，這里的山山水水都留下過革命先烈的戰(zhàn)斗足跡，花草樹木都記載著可歌可泣的信仰故事。在這里，你可以打卡被譽為“新中國民族團結第一碑和新中國民族工作第一碑”的紅色地標——普洱民族團結誓詞碑（普洱民族團結園）以及方有富故居，聆聽誓為民族團結進步事業(yè)不懈奮斗的光輝歷程。

（民族團結誓詞碑）

同時，也可以去德化鎮(zhèn)那遷村緬懷為革命事業(yè)灑下熱血、獻出寶貴生命的共產黨員楊正元；可以去磨黑瞻仰四位一體的革命領袖紀念碑，探尋全國英模張培英小時候的足跡；還可以去普義革命根據(jù)地紀念館，了解黨組織直接領導農民進行武裝斗爭的故事。

（思普革命紀念館）

文旅頭條融媒體記者 朱正 文

寧洱縣文化和旅游局、 磨黑鎮(zhèn)、普義鄉(xiāng)、陳發(fā)坤、子涵供圖

責編 康莞悅

審核 李元