5月是怒江最美的季節(jié)，山花浪漫、春意盎然，云海、草甸、雪山、湖泊等最美的風景構(gòu)建了一個奇幻世界?！拔逡弧奔倨诩磳砼R，怒江州文化和旅游局推出了“五一”限定版旅游路線，這條匯聚5月最美的景色和最具特色的節(jié)慶活動的旅游線路，千萬不要錯過。

行程安排

5月1日 在全國各地來到六庫

5月2日：六庫——陽坡（怒江大峽谷先鋒書店）——百花嶺傈僳音樂小鎮(zhèn)（多聲部合唱）——古龍壩（品嘗特色農(nóng)家美食）—參加2025秘境怒江.秘境高黎貢ITRA積分國際越野賽——老姆登村，途中游覽登埂澡塘、老虎跳等，晚上品嘗怒族特色美食、體驗怒族文化。

5月3日：老姆登村——知子羅村——臘竹底（午餐）——丙中洛，途中游覽怒江第一灣、丙中洛觀景臺、貢當神山觀景臺——丙中洛鎮(zhèn)（參加長街宴）——篝火晚會

5月4日：丙中洛全天參加仙女節(jié)活動

5月5日：返程

線路亮點

限定特色風光

陽坡農(nóng)文旅示范村

陽坡位于高黎貢山云端，是傈僳族村落，被譽為“第一縷陽光照耀的地方”。清晨的金色陽光灑在村落屋頂，傍晚的夕陽將整個村莊染成金黃，與怒江兩岸的燈火交相輝映，美不勝收。

走進傳統(tǒng)傈僳族村落陽坡村，體驗火塘文化，欣賞云端之上的日出日落，眺望聞名遐邇的大金山“亞本茲”、駝峰航線“標桿峰”、志本山高峰“白坡山”；還可以就近徒步國家步道、茶馬古道，探秘高黎貢山生物多樣性；觀摩抗日遺址“中華賽古”“亞爽朗”“益得山”，走進神秘的古代銀礦產(chǎn)區(qū)“普鄧亞”。

午后，到先鋒書店，在怒江小粒咖啡的香味縈繞中，捧一本閑書，等待日落。夜幕降臨，圍坐火塘邊品嘗漆油雞、手抓飯，聽“起奔”琴彈唱古老歌謠，傈僳族遷徙史詩隨松明火光在梁柱間跳躍。

百花嶺音樂小鎮(zhèn)

走進百花嶺音樂小鎮(zhèn)，民族音樂廳、精品客棧、特色商業(yè)街區(qū)、百花梯田、登山步道在鮮花的包圍下靜靜佇立。在這里，可以帶著孩子感受濃厚的民族文化氛圍，了解怒江與傈僳族的深厚歷史，欣賞傈僳族無伴奏合唱等珍貴音樂遺產(chǎn)，體驗當?shù)靥厣L情，品嘗傈僳族美食，登上百花梯田及登山步道，欣賞怒江大峽谷的壯麗景色。

古龍壩村

古龍壩自然村距離瀘水城區(qū)約15公里，居住著傈僳族、白族、彝族、漢族等民族，具有鮮明的民族特色。當?shù)匚锂a(chǎn)資源豐富，盛產(chǎn)稻花魚、山地紅軟米、咖啡、香料等農(nóng)特產(chǎn)品。在中國農(nóng)業(yè)大學李小云教授團隊指導(dǎo)下，古龍壩以“峽谷水鄉(xiāng)·魚米之鄉(xiāng)”為定位，秉持“微改造、精提升、輕介入”的理念，充分挖掘本土特色，建設(shè)一條水系、一棵凈菜、一條稻花魚、一粒稻米、一條田埂、一群民宿、一家兩棵樹、一批公共配套設(shè)施的“八個一業(yè)態(tài)”，是一個宜居宜業(yè)的和美鄉(xiāng)村。

老姆登村

老姆登村素來有“云上村莊”“皇冠小鎮(zhèn)”“峽谷第一眺”等美譽，2014年被評選為中國最美村鎮(zhèn)；2017年入選“全國最美村鎮(zhèn)”50強。整個村莊被高山環(huán)抱，云霧繚繞，山腳下是怒江峽谷，周圍依山而建的客棧、農(nóng)舍、茶地相互映襯，絕美至極。

這里完整保存了怒族傳統(tǒng)民族文化、民風民俗，擁有國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“達比亞”，怒族民歌“哦得得”、“如密期”開春節(jié)、“口弦樂”等省級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。

在老姆登，白天可以到觀景臺上，泡上一杯老姆登高山茶，遠眺皇冠山，俯瞰垂直落差2000米的極致景觀。夜晚的篝火旁，達比亞琴聲與《七蓮湖》古調(diào)交織，非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性傳承人用歌舞講述著怒族的創(chuàng)世神話。

知子羅村

毗鄰老姆登村的知子羅老城保存著上世紀60年代州府建筑群，斑駁的標語、廢棄的屋舍，與山腳下的美麗公路形成時空對話，頗有幾分“中國峽谷版龐貝古城”的味道。

走進上世紀60年代的招待所、郵電局、新華書店、糧食局、人民銀行、影劇院、博物館、體育場，回憶舊時光。

臘竹底村

臘竹底村位于怒江傈僳族自治州福貢縣上帕鎮(zhèn)北5公里的怒江邊，緊鄰G219國道，該村先后獲得省級民族團結(jié)示范村、省級文明村、州級鄉(xiāng)風文明示范村、州級美麗鄉(xiāng)村、州級先進基層黨組織等多項榮譽稱號。臘竹底村的娃底村小組是一個花香四溢、干凈宜居的村莊，也是集研學傈僳文化、品味草果美食、體驗田園采摘和民族文化為一體的農(nóng)文旅融合示范村，已成為福貢縣城居民和外來游客的打卡點之一。

茶臘村

碧羅雪山腳下的茶臘村被譽為“怒族歌舞之鄉(xiāng)”，為云南省怒族傳統(tǒng)文化一級保護區(qū)。村外，湍急的怒江咆哮而過，群山云遮霧繞，祥和美麗，田間地頭草果青翠蔥蘢，如同一幅美麗的山水畫，吸引著往來于滇藏通道的游人們駐足拍照。

走進茶臘村，一路垂柳、翠竹，悠揚的樂聲從田陌間錯落佇立著的怒族木楞房里傳來，成群的水磨房日夜不息地轉(zhuǎn)動著，原生態(tài)村寨的景象里藏著久在鋼筋混泥土森林里的人向往的生活。

秋那桶

“秋那桶”是當?shù)嘏逭Z，意思是“依山傍水”的地方。入選“全國鄉(xiāng)村旅游重點村”的秋那桶村深藏于怒江峽谷，村子依山而建，四周被雪山環(huán)繞著，一邊是碧羅雪山，一邊是嘎瓦嘎普雪山，雪山清泉從村邊流過，陽光肆意灑落在村莊的每個角落，如桃花源般的村落樸實而驚艷，仿佛是落入凡間的水彩畫卷。

霧里村

霧里是怒江境內(nèi)怒族民居建筑形式及風格保留較完整的典型村寨，與這里種植的甜蕎、青稞的農(nóng)田一起形成原生態(tài)的田園風情，為游客呈現(xiàn)出一幅永不褪色的優(yōu)美畫卷。不少旅游者和專家來到這個地方都為它的寧靜、古樸而感嘆，譽其為“世外桃源”“人間仙境”。

限定活動

瀘水市

5月1日至2日，“魅力怒江 秘境高黎貢”紅色線路越野賽，賽道串聯(lián)怒江美景和高黎貢山百鳥谷景區(qū)，通過此次秘境越野，盡展怒江奇險山水。

5月1日，在怒江西岸舉辦“舞動怒江”民族廣場舞大賽。

5月2日，在怒江西岸舉辦“唱響峽谷”怒江民歌演唱大賽。

貢山縣

5月1日至5日，美在貢山2025貢山怒族“仙女節(jié)”系列活動期間，將每晚舉辦篝火晚會以及以下特色活動：

5月3日13:00—16:00，丙中洛鎮(zhèn)仙女洞“迎圣水、送吉祥”祈福—游客體驗活動。

5月3日13:00—16:00，丙中洛鎮(zhèn)中心球場舉辦“弩王表演賽”—游客體驗活動。

5月3日17:00—18:30，丙中洛特色小鎮(zhèn)主街道舉辦“阿怒的諾鍋”長街宴。

5月3日20:00，丙中洛特色小鎮(zhèn)仙女廣場，舉辦“仙女節(jié)”專場晚會。

5月4日10:00，丙中洛特色小鎮(zhèn)仙女廣場舉辦 “阿茸姑娘”評選活動。

5月4日14:00，丙中洛特色小鎮(zhèn)仙女廣場百人織布展示。

5月4日 20:00，丙中洛特色小鎮(zhèn)仙女廣場舉辦民族音樂會。

特色美食

香椿、蕨菜、水芹菜、灰灰菜、蒲公英、馬齒莧、春筍、金雀花、棠梨花、核桃花、刺五加……走在怒江的任意一個集市上，春天的氣息還在。當?shù)厝耸炀毜靥暨x著春芽，討價還價聲此起彼伏。這些野生的春芽，是怒江大峽谷賜予當?shù)厝说恼滟F禮物，不僅豐富了當?shù)厝说牟妥溃搀w現(xiàn)了怒江大峽谷豐富的自然資源和獨特的飲食文化，“五一”假期后，隨著夏天的到來，想要品嘗春日限定美食就得等待來年春天了。

來了怒江，一定不要錯過當?shù)靥厣朗忱圩迨肿ワ?、傈僳族同心酒、獨龍牛肉、怒族雞肉拌飯、漆油雞、石板粑粑、琵琶肉、俠拉、老窩火腿。

公共交通方式

【飛機】方式一：乘機到保山機場，轉(zhuǎn)車到六庫。

方式二：乘機到大理機場，轉(zhuǎn)車到六庫。

【高鐵】乘高鐵到保山站，轉(zhuǎn)車到六庫。

文旅頭條融媒體記者 劉婭娟 文

江蕊先 鄧斌 郭子雄 和利全 怒江融媒 怒江州文化和旅游局 圖

責編 楊燕婷

校對 劉榕杉

審核 華芳

終審 李文女